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2019年12月28日
原標題:綿陽百余所學校實現肉蔬追溯   近日從四川省綿陽市教體局獲悉,2019年,綿陽市義務教育學校食堂全部收回自主經營,“明廚亮灶”覆蓋率達95%,100余所學校接入肉蔬追溯系統,12所學校完成快檢系統建設。綿陽市場監管部門開展了春季、秋季學校食堂食品安全專項檢查等行動。截至目前,該[詳細]
2019年12月28日
原標題:三道藥膳助你控制體重 冬季天氣寒冷,人的基礎代謝率下降,脂肪代謝也相應下降,活動量減少,再加上很多人喜歡“冬天進補”,造成攝入過剩。所以,人在冬季很容易發胖。南方醫科大學中西醫結合醫院副院長、治未病中心學術帶頭人彭康教授提醒,應對冬日肥胖,除了運動、控制飲食外,[詳細]
2019年12月28日
原標題:兒童冬季養生 試試這三道美味湯方   冬日是自然界萬物閉藏的季節,人的陽氣也要潛藏于內,脾胃功能相對虛弱,若再食寒涼食物,宜損傷脾胃陽氣。因此冬季應少吃荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、西瓜、鴨肉等性涼的食物,多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬[詳細]
2019年12月28日
原標題:天干物燥之際 吃銀耳最潤 冬季天氣干燥,吃什么最滋潤?廣東省中醫院脾胃科大科主任黃穗平教授給街坊推薦一款“平民燕窩”——銀耳的食膳方。銀耳有滋陰潤肺、養胃生津的功效,冬季煮一碗暖暖的銀耳羹最適合不過了。 潤肺止咳養陰益胃 銀耳性平,味甘淡,是一味滋補良藥,特點是滋而[詳細]
2019年12月28日
很多人不習慣早餐時吃蔬菜。其實,一日三餐都應該有蔬菜,最好是新鮮蔬菜,并且保證蔬菜在一餐的食物中占一半。這樣就可以實現食物的葷素搭配,防止能量的過多攝入,有利于控制體重。一般來說,一個三口之家,每天需要選購1~1.5公斤的新鮮蔬菜,并分配在一日三餐中。適合生吃的蔬菜,可以作[詳細]
2019年12月28日
我國中南大學湘雅醫院的一項新研究發現,從飲食中攝入的硒含量與患上骨質疏松癥之間存在一定相關性。 研究人員從中南大學湘雅醫院健康檢查中心的患者中選取6267名參試者,護士收集并整理了有關他們生活方式和人口統計學方面的信息。所有參試者年齡都在40歲以上,研究人員對他們進行了詳細的食[詳細]
2019年12月27日
  忙碌了一周之后,總是想吃點甜點來犒勞自己。最近看到甜品店的木糠杯很是羨慕,顏值和味道都很完美。木糠杯,也有人叫總督杯,是澳門名甜品之一,這是由奶油、煉乳和餅干碎組成的甜品。餅干[詳細]
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